Врач Михаил Кутушов разъяснил, как надо питаться, чтобы не густела кровь. Это нужно, чтобы уменьшить риски развития варикоза, тромбов, инфаркта, пишет РГ.
При густой крови нельзя злоупотреблять жирным мясом, копчёностями, картошкой, бананами и пищей с большим количеством витамина К (зелень типа петрушки).
Прежде всего надо исключить сахар. Надо помнить, что его кладут в массу продуктов. От него увеличивается выработка липидных соединений, заметил врач.
Кровь густеет при дефиците белков и аминокислот. Подойдет нежирное мясо типа птицы.
"Из за недостаточной выработки необходимых ферментов органами пищеварения, организм закисляется, а кровь становится гуще", - уточнил специалист.
