Эксперт по питанию Елена Свиридова предложила готовить поменьше еды, чтобы сэкономить средства. Об этом сообщает "Газета.ру".
По словам специалиста, люди зачастую покупают продукты и готовят пищу в большем количестве, чем им требуется. В итоге масса продуктов отправляется на свалку. Чтобы этого избежать и сэкономить средства, эксперт рекомендует провести анализ и выяснить, какие продукты чаще всего приходится выбрасывать в мусор и скорректировать свой список продуктов.
"Возможно, вы не успеваете расходовать литр молока, и стоит покупать продукцию меньшего объема. Часто выкидываете остатки гарниров — готовьте в сковороде поменьше", — пояснила Свиридова.
