Переизбыток некоторых витаминов в организме может спровоцировать рак и даже летальный исход. Об этом Banki.loans сообщила врач-диетолог Елена Соломатина.
Если переборщить с приемом ряда витаминных комплексов, то вместо пользы можно навредить своему организму, отметила эксперт.
«Когда человек увеличивает дозу витамина D – он обрекает себя на некоторые неприятные последствия в виде диареи, тошноты, нарушения когнитивных способностей и нормальной работы внутренних органов», - уточнила медик.
Однако не только данный вид полезных веществ может спровоцировать подобные побочные эффекты, пояснила специалист. Нередко перенасыщение организма витамином А приводит к крайне нежелательным последствиям.
«Витамин А сам по себе является прекрасным средством защиты от онкозаболеваний. Но стоит перейти черту по норме его приема и можно получить обратный эффект – спровоцировать рак. Это означает, что любая доза препарата или витамина должна употребляться только по назначению и рекомендации врача, подчеркнула спикер.
В список витаминов, которые могут стать опасными для здоровья при несоблюдении дозировок, эксперт включила и витамин С. Оказывается, при его избытке у человека развиваются кожные заболевания, проблемы со стулом и с мочеиспускательным каналом.
Крайне опасен прием витамина К2 для тех, у кого есть проблемы кардиологического и неврологического характера. Дело в том, что это средство повышает свертываемость крови и его усиленное действие может спровоцировать летальный исход для такой категории пациентов, заключила диетолог.
